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浜田ブリトニーちゃんがやっていたダイエットについて

浜田ブリトニーちゃんがやっていたダイエットについて昨日、ビューティコロシアム見てました。
で、気になったダイエットが1つありました！浜田ブリトニーちゃんがやっていたキャベツダイエットってどうやるのでしょうか。
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？途中から見たのでわかりませんぜひ、詳しく教えていただけたらうれしいです

浜田ブリトニー